Упередження щодо звернення до психолога

Відчувати страх перед зверненням до психолога – цілком природна реакція. Так люди зазвичай реагують на все нове й невідоме. Однак у більшості випадків застереження викликають не самі хвилювання, а сформовані в суспільстві упередження щодо психічного здоров’я та його підтримки.

Звернення по психологічну допомогу — це не слабкість, а прояв відповідального ставлення до власного стану, ознака зрілості та сили. Такий крок свідчить про готовність краще пізнати себе, знайти внутрішню рівновагу й долати кризові стани.

Тож спільно з ГО «Центр психологічної допомоги «Конфіденс» за підтримки Дитячого фонду ООН UNICEF Ukraine ми підготували серію матеріалів про міфи, які можуть зашкодити своєчасному отриманню допомоги фахівців.