Щороку 7 травня у світі відзначають День обізнаності про ментальне здоров'я дітей та поширення знань про дитячу депресію.

Щоденно українські діти перебувають у стані підвищеної тривожності та стресу. Війна призвела до втрати відчуття безпеки, звичного дитинства та змусила швидко дорослішати і адаптуватися до нової реальності. Саме тому опора та підтримка близьких можуть допомогти зменшити рівень напруження й стабілізувати емоційний стан дитини.

Ділимося простими, але ефективними техніками емоційної підтримки, які можуть бути корисними в повсякденному спілкуванні з дітьми. Пам’ятайте: турбота про психічне здоров’я в дитинстві – основа гармонійного життя в дорослому віці.